完璧なことなんてありえない
まじめな人ほど、完璧を目指してしまいます。どんなときも完璧という結果はえられない・・・仕事なら明日はもっと良いアイデアがでることもあります！肩の力を抜いていきましょう。意外と周りの方は、うまく調整していることあります。
完璧主義におちいると、平穏な日常はやってきません。かといって諦めるのではなく、今ベストを尽くしていることに満足する。少しづつ向上していく。人生は短いようですが、あせらずに一歩一歩進みましょう。
もっとできるはずと追い込んでばかりいると、体がまいってしまいます。私も経験しましたので、よくわかります。そんなに急激に人は変われません。完璧への改善は、徐々に！これをいつも言い聞かせましょう。人はデジタルではないのです。