ヒデのブログ

お得なこともツイッター連動してアップしたいですね♪ ブログには要点をコンパクトにお役に立つ情報をお伝えします!

すべてに期待しない

すべてに期待しない

これは私が小学校低学年から実行していたことです。

 

家族にも期待できない毎日でしたので、自然と身についていました。

 

人は望み通りにいかないと、不平不満が湧いてきます。

負の感情を呼ばないように最初から期待しない!これでかなり救われます。

何か小さなことでも嬉しいことがあれば、一日を優雅にすごせます。

 

ピリピリするのはやめましょう!

人生は期待通りにいくことはありません。

期待を捨て去れば、自由気ままに暮らせます。

いきなり思考をかえるのは難しいですが、練習をすることで、心のスタンスを調整できるようになります。

 

まずは、今日から始めてみましょう!

 

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