ヒデのブログ

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今を大切に生きよう

今を大切に生きよう

今という瞬間は平等に与えられています。

 

ですが今を精一杯生きている方はどのくらいいるでしょうか?

私はかなりの頻度で、過去や未来のことに思考回路を奪われています・・・

 

これではストレスが溜まりますよね!車でいうアイドリング状態です。

 

大人に比べて子供は今現在を最大限楽しんでいるのが、よくわかります。

あの無邪気な表情が素敵です!

 

過去の反省をしてみたり、未来の不安を気にしたり、大人の脳は大変です。

過去はもう修正できませんし、未来は想定しているほど実際には何も起きません。

もし予想した通りに何か発生したら預言者になれます。

 

今を大切に集中して生きる。これを練習して心の安定を手に入れましょう。

 

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