ヒデのブログ

人事労務経験20年以上・・・といいつつも割と様々な仕事に携わってきました。 ブログにはそのことを踏まえて皆さんにお役に立つ情報をお伝えします! 若いころは資格マニア一歩手前まで夢中になっていました!

今を大切に生きよう

今を大切に生きよう

今という瞬間は平等に与えられています。ですが今を精一杯生きている方はどのくらいいるでしょうか?私はかなりの頻度で、過去や未来のことに思考回路を奪われています・・・これではストレスが溜まりますよね!車でいうアイドリング状態です。

大人に比べて子供は今現在を最大限楽しんでいるのが、よくわかります。あの無邪気な表情が素敵です!

過去の反省をしてみたり、未来の不安を気にしたり、大人の脳は大変です。過去はもう修正できませんし、未来は想定しているほど実際には何も起きません。もし予想した通りに何か発生したら預言者になれます。

今を大切に集中して生きる。これを練習して心の安定を手に入れましょう。